الخميس، 25 فبراير 2010
كيف تحافظ على أناقتك وجمالك بـ 10 خطوات ???
ان مظهرك الخارجي مراة تعكس مدى شخصيتك
و اليك بعض الخطوات الاساسية
للحفاظ على مظهرك
1- أولا وقبل كل شيء يجب عليك الأهتمام بالنظافة الشخصيةولا تنتظر أن تخرج منك روائح نتنة لأن بعض الرجال قد يؤذون الآخرين بهاولا تفكر مطلقا أن تتعطر دون الإستحمام أوتشتري زجاجة عطر من أرخص الأثمان وحاول أن تعطر نفسك بعد الإستحمام بالزيوت العطرة أو عطور الجسم .
2- لا تفكر أبدا أن تترك قص أضافرك لأن شكلها قبيح حتى على المرأة .
3- حافظ على بشرتك وخاصة إذا كانت مرهقة من البثور أو الكلف أو التقشروهنا يجب عليك زيارة أخصائي الجلد ليصف لك العلاج حسب حالة بشرتك .
4- أزل كل الشعر الزائد الغير مرغوب فيه من الأماكن المعروفة أو أي مكان لا تريد أن ينمو فيه .5- حافظ على نظافة أسنانك فالسواك وحده لا يكفي أبدا أبدا أبداوعن تجربة شخصية استخدم فرشاة أسنان قوية إذا لم تكن لثتك مفرطة الحساسية ومعجون تبييض جيد وإذا لم تكن تنظف أسنانك لمدة طويلة لا تتفاجأ من حدوث نزيف في اللثة بالبداية .
6- اهتم بشعرك وقصته وحافظ على رطوبته ويجب أن تعلم ما إذا كان الشعر الطويل يناسب تقاسيم وجهك وشكل الرأس أم الشعر القصير لأن الكثير لا يعرف ما الذي يناسب شكله وشخصيته .7- لا ترتدي الملابس الاسترتش وحاول أن تبتعد عنها قدر الإمكان .
8- استبدل الجينز الباهت بالجديد ولا بأس أن ترتدي أكبر من مقاسك لا أصغر .
9- حافظ على لياقة جسمك وصقله ببعض العضلات غير المفرطة وشده لتساعد على قوة بنية الجسم وصحته ومظهره الطبيعي الجميل .
10- إذا ذهبت لتتبضع دائما اختر ما يعجب جسمك وليس قلبك واجلب كل ما يناسب لطبيعة جسمك من ملابس أو أحذية أو قبعات أو نظارات أو ساعات وغيرها من الإكسساريز واختر الألوان التي تناسب لون بشرتك ولا تحاول التطقيم باللون أبدا بل جرب كل ما هو جديدوعصري واخلط الألوان لترى كم هي أنيقة ورائعة
الثلاثاء، 9 فبراير 2010
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
